早泄的出现是严重打击了男性的自信心，甚至是让自己在女性面前是抬不起头来，更为重要的是男性如果长期早泄，其带来的危害也是非常严重的，因此男性平时在日常生活中预防早泄是身有必要的。那么男性的早泄究竟要如何预防呢?针对这个问题，下面就由许昌阳光医院的医生为大家讲解。

　　一、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。

　　二、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

　　三、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

　　四、戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，延长射精时间。推荐阅读：早泄常见的几种危害

　　五、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。

　　六、男方分散对性交的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。

　　温馨提示：如果您还有任何疑问及想要了解更多可咨询在线客服，我们的医生会在线为您的情况作出免费解答。同时我院全面实行网络、电话预约服务，预约成功免医生挂号费、指定专家、优先就诊。最后许昌阳光医院祝广大男性“健康快乐，性福一生”!