这样做让您远离前列腺痛?前列腺痛大家都知道，前列腺痛不断的困扰着男性朋友，前列腺痛还会导致很多的危害，会导致男性阳痿，早泄，血精等功能性障碍疾病。所以对于前列腺炎的预防就显得非常的重要了，那么，我们要怎么做呢?请看以下许昌阳光医院医生的介绍。

这样做让您远离前列腺痛?许昌阳光医院医生介绍可通过以下方法预防。

1、多喝水：多喝水可帮助缓解前列腺痛产生的疼痛感，前列腺炎患者应多多补充水分，每天喝2~3升矿泉水，增加尿液，有助于排出废物。

2、控制性行为：控制性行为可缓解前列腺痛疼痛感，当前列腺受感染或不适时，性行为会使问题更严重，所以在患病期间好避免性生活，以免因为性生活而造成前列腺充血的状况，造成病情加重。相关阅读：前列腺增生是前列腺炎导致的吗

3、指压疗法：指压疗法有助于缓解前列腺痛疼痛感，坐在热水中(以能忍受的高温为限)15~30分钟，每天1~2次。

4、热水疗法：有利于缓解前列腺痛疼痛感，按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴，有助于改善前列腺的功能。

5、适量运动：适量运动可缓解前列腺痛疼痛感，适量运动好的运动方式是走路，不宜骑自行车，因为车座会压迫前列腺，使之充血，加重病痛。

6、吃南瓜子：多吃南瓜子有利于缓解前列腺痛疼痛感，每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌，几乎对所有前列腺疾病均有帮助。

温馨提示：许昌阳光医院门诊环境整洁舒适，独立成区，治疗环境私密、安静，严格执行“一诊室、一医师、一患者”的接诊方式，充分保护了患者的隐私，给重视隐私、面临难言之隐的患者免除了尴尬，温馨体贴的服务，更让患者感受到亲如家人的对待! 点击咨询在线客服